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ゆうゆう館(高円寺南館)

Img_4570_3竹箒の会は、杉並区からの委託を受けて、平成21年3月よりゆうゆう高円寺南館の受け付け管理業務を行っております。
また、区との協働事業として、以下のようなさまざまな講座を企画しており、みなさまの活動の場を創出しております。
テーマは、「大人の学び舎」。 お気軽にご参加ください。

★フォトギャラリー(ゆうゆう高円寺南館の活動の様子がわかります)★

 

お問い合わせ・お申し込みは・・・・・
ゆうゆう高円寺南館 03-5378-8179
地図はこちら
 

<こんな講座を開催しています>⇒令和5年9月講座一覧 令和5年9月予定表
              令和5年10月講座一覧 令和5年10月予定表

◎新型コロナウイルス感染症対策について

 日頃より、ゆうゆう館をご利用いただき、誠にありがとうございます。
 さて、国は3月13日以降、マスクの着用は個人の判断に委ねることを基本といたしました。さらに、5月8日以降、新型コロナウイルス感染症の感染症法上の位置づけが「2類相当」から「5類」に変更されました。
 一方で、国は、重篤化リスクのある高齢者が集まる施設など、一定の場面についてはマスクの着用が効果的であるとして、着用を推奨しています。
 ゆうゆう館においても、マスクの着用は個人の判断となりますが、依然として感染拡大の懸念があることから、手指消毒、その他感染症対策には引き続きご協力をお願いいただきます。
 また、発熱や体調不良時の来館はご遠慮いただきますよう、よろしくお願いいたします。

ご不便をお掛けいたしますが、ご理解とご協力をお願い致します。 (令和5年6月17日更新)

◆ビーフリーダンスチラシ 先着予約制(28名)
楽しく踊り、 心と身体を整えいつまでも若さと健康を保ちましょう!
インストラクター: 川田 敦子
開催日時:毎月第1・3(月)10:00~11:30
参加費:500円

リラックスヨガチラシ 先着予約制(13名)
誰にでも簡単に手軽にできるように作ったヨガクラス。
健康維持のため体力回復のため、是非ご参加ください。

講師:柳沢 延子
開催日時:毎月第2・4(月)14:00~15:30
参加費:500円

思い出の名画サロン先着予約制(15名)
毎月第1(木)及び第3(土)10:00~12:00
古きよき映画を毎回上映。
参加費は無料です。
ご希望の映画がありましたら、お知らせください!
上映のプログラムは会場にお問い合わせください⇒ゆうゆう高円寺南館
tel 03-5378-8179


三四朗のアルトサックスを聴く→ お休み
アルトサックスの名手、三四朗さんによるおしゃべりとアルトサックス演奏。
講師:藤本三四朗
開催日時:未定
参加費:1回1000円

ハワイアンフラ入門 チラシ 先着予約制(13名)
心も体も健康に。 ハワイの文化に触れながら楽しみましょう。
講師:レイウラレオ長沼千恵子
開催日時:第2・4木曜日 10:00~11:30
参加費:1回500円

🔶花うたの会チラシ 先着予約制(20名)
思い出のある愛唱歌・よく口ずさんだ懐かしい歌をプロ歌手と一緒に歌いましょう!
講師:須能 愛
開催日時:第2・4水曜日 13:30~15:00
参加費:1回500円

アートカード講座チラシ
アートの新しい楽しみ方!
感じる・触れ合う・創造する・・・「アートカード」で健康寿命
開催日時:毎月第3火曜日 10:00~
参加費:1回500円

◆カーレット講座チラシ 先着予約制(10名)
カーレットを始めませんか? 初心者の方も気軽にご参加いただけます。
カーリングとルールは同じ、チームで戦略を考え頭と体を使います。
(当面もぐもぐタイムなし)
開催日時:第1・3月曜日 13:30~15:30
参加費:300円

◆夜間卓球チラシ (先着予約制)
経験者の方も初心者の方も気軽にご参加いただけます。
日頃の運動不足を感じている方におすすめ、健康を保持しましょう!
開催日時:毎週月曜日 18:00~20:00
参加費:100円

◆おしゃれな歌のサロンチラシ 先着予約制(18名)
耳慣れた、あのシャンソンの名曲が、 上手に歌いこなせます。
思い出の名画のテーマソングも・・・。
講師: 小林 雅子 先生
開催日時:第2・4月曜日 10:30~12:00
参加費:1回500円

ヨガストレッチ チラシ 先着予約制(20名)
誰でも出来る5歳の若返り・・・
講師:木村 リミ
開催日時:第1・3木曜日 13:30~15:00
参加費:1回500円

◆高円寺南サロンチラシ
ケア24高円寺とゆうゆう高円寺南館がタッグを組み生活に役立つお話や体操、歌などの講座です。
月替わりで、皆さんで楽しめるイベントを企画いたします。
開催日時:第2・4木曜日 13:30~15:00
参加費:未定

高円寺寄席チラシ しばらくお休み
アマチュア落語家の口演、一期一会の話芸や手品等々お見逃しなく!!
開催日時:第2土曜日 14:00~
参加費:300円

初心者のためのパソコンサロン(レベルは、ご見学等でご確認ください)
毎月テーマを決めて学習。 4月以降また新たに開講します。 ➡2023年度前期カリキュラム
基礎クラス→2023年度前期チラシ
初心者の方々 ためのクラスです。
第1・3金曜日 午前クラス10:00~12:00

初級クラス→2023年度前期チラシ
今まで基礎クラスにいらした方向けです。
第1・3金曜日 午後クラス13:30~15:30

初中級クラス2023年度前期チラシ
だいぶPCになれてきた方のクラスです
第2・4金曜日 10:00~12:00

参加費:いずれのクラスも1回1200円 (補助教材費込)

◆パソコン・モバイル ワンポイントアドバイス
第2・4(金)午後、お一人1時間を基本に、パソコン・携帯・スマホ・タブレット
なんでもご相談をお受けします。
サロンの復習にもお使いください。
個人相談ではありませんので、ご注意ください。
参加費:1時間500円


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