ＮＰＯ法人　竹箒の会

竹箒の会は、杉並区からの委託を受けて、平成21年3月よりゆうゆう高円寺南館の受け付け管理業務を行っております。
また、区との協働事業として、以下のようなさまざまな講座を企画しており、みなさまの活動の場を創出しております。
テーマは、「大人の学び舎」。お気軽にご参加ください。

★フォトギャラリー（ゆうゆう高円寺南館の活動の様子がわかります）★　

お問い合わせ・お申し込みは・・・・・
ゆうゆう高円寺南館　０３－５３７８－８１７９→地図はこちら 

＜こんな講座を開催しています＞⇒令和3年10月講座一覧　令和3年10月予定表

◎ご利用にあたってのお願い

　新型コロナウィルス感染予防のため、下記事項の厳守にご協力ください。
　〇館内ではマスクの着用をお願いいたします。
　〇座席の配置を工夫するなどして、間隔を2メートル程度確保するようお願いします
　〇発声・歌唱等を伴う活動は、マスクを着用したうえ、対面とならないようにして、ソーシャルディスタンスを確保するようにお願いします。
　〇換気のため、室内の空調設備（エアコン・換気扇）は停止しないでください。
　〇当面、館内の茶器の使用は禁止します。飲料は各自でご持参ください。
　〇麻雀の利用については、フェイスシールドを着用してください。
　〇利用が終了したら、部屋のドアは開けたまま退室してください。
　〇活動終了後は、館内に長時間滞留することはお避けください。

ご不便をお掛けいたしますが、ご理解とご協力をお願い致します。（令和3年4月3日更新）

◆ビーフリーダンス　⇒チラシ　先着予約制（28名）
　　楽しく踊り、心と身体を整えいつまでも若さと健康を保ちましょう！
　　　　　　インストラクター：　川田　敦子
　　　　　　開催日時：毎月第１・３（月）１０：００～１１：３０
　　　　　　参加費：５００円

◆リラックスヨガ ⇒チラシ　先着予約制（13名）
　　誰にでも簡単に手軽にできるように作ったヨガクラス。　　　　
　　健康維持のため体力回復のため、是非ご参加ください。
　　　　　　講師：柳沢　延子
　　　　　　開催日時：毎月第２・４（月）１４：００～１５：３０
　　　　　　参加費：５００円

◆思い出の名画サロン→　先着予約制（15名）
　　毎月第１（木）及び第３（土）１０：００～１２：００　
　　古きよき映画を毎回上映。参加費は無料です。
　　ご希望の映画がありましたら、お知らせください！
　　上映のプログラムは会場にお問い合わせください⇒ゆうゆう高円寺南館
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　tel　03-5378-8179
　
◆三四朗のアルトサックスを聴く→　お休み
　　アルトサックスの名手、三四朗さんによるおしゃべりとアルトサックス演奏。
　　　　　講師：藤本三四朗
　　　　　開催日時：未定
　　　　　参加費：１回１０００円

◆ハワイアンフラ入門→チラシ　先着予約制（13名）
　　心も体も健康に。ハワイの文化に触れながら楽しみましょう。
　　　　　講師：レイウラレオ長沼千恵子
　　　　　開催日時：第２・４木曜日　１０：００～１１：３０
　　　　　参加費：1回５００円

🔶花うたの会→チラシ　先着予約制（20名）
　　思い出のある愛唱歌・よく口ずさんだ懐かしい歌をプロ歌手と一緒に歌いましょう！
　　　　　講師：須能　愛
　　　　　開催日時：第２・４水曜日　１３：３０～１５：００
　　　　　参加費：1回５００円 

◆アートカード講座→チラシ　アートの新しい楽しみ方！
　　感じる・触れ合う・創造する・・・「アートカード」で健康寿命
　　　　　開催日時：毎月第3火曜日　１０：００～
　　　　　参加費：1回５００円

◆カーレット講座→チラシ　先着予約制（10名）
　　カーレットを始めませんか？　初心者の方も気軽にご参加いただけます。
　　カーリングとルールは同じ、チームで戦略を考え頭と体を使います。
　　（当面もぐもぐタイムなし）
　　　　　開催日時：第１・３月曜日　１３：３０～１５：３０　　
　　　　　参加費：３００円

◆夜間卓球→チラシ　しばらくお休み
　　経験者の方も初心者の方も気軽にご参加いただけます。
　　日頃の運動不足を感じている方におすすめ、健康を保持しましょう！

　　　　　開催日時：毎週月曜日　１８：００～２０：００　　
　　　　　参加費：５０円

◆おしゃれな歌のサロン→チラシ　先着予約制（18名）
　　耳慣れた、あのシャンソンの名曲が、上手に歌いこなせます。
　　思い出の名画のテーマソングも・・・。
　　　　　講師：　小林　雅子　先生
　　　　　開催日時：第２・４月曜日　１０：３０～１２：００　
　　　　　参加費：１回５００円
 
◆ヨガストレッチ→チラシ　先着予約制（20名）
　　誰でも出来る５歳の若返り・・・
　　　　　講師：木村　リミ
　　　　　開催日時：第1・3木曜日　１３：３０～１５：００
　　　　　参加費：１回５００円

◆顔体操で全身元気→チラシ　先着予約制（15名）
　　表情筋研究家　野々田佳子先生考案の表情筋トレーニングで全身を元気にします！！
　　　　　講師：平田　かおり
　　　　　開催日時：第2・4木曜日　１３：３０～１５：００
　　　　　参加費：１回５００円

◆高円寺寄席→チラシ　しばらくお休み
　　アマチュア落語家の口演、一期一会の話芸や手品等々お見逃しなく！！
　　開催日時：第２土曜日　１４：００～
　　参加費：３００円　　
　　 
◆初心者のためのパソコンサロン（レベルは、ご見学等でご確認ください）
　　毎月テーマを決めて学習。４月以降また新たに開講します。
　　　　　　　基礎クラス→2021年度下半期チラシ
　　　　　　　　　　　初心者の方々ためのクラスです。
　　　　　　　　　　　第１・３金曜日　午前クラス１０：００～１２：００

　　　　　　　初級クラス→2021年度下半期チラシ
　　　　　　　　　　　今まで基礎クラスにいらした方向けです。
　　　　　　　　　　　第１・３金曜日　午後クラス１３：３０～１５：３０

　　　　　　　初中級クラス→2021年度下半期チラシ
　　　　　　　　　　　だいぶPCになれてきた方のクラスです
　　　　　　　　　　　第２・４金曜日　１０：００～１２：００

　　　　　　　参加費：いずれのクラスも１回１２００円 （補助教材費込）

◆パソコン・モバイル　ワンポイントアドバイス
　　第２・４（金）午後、お一人１時間を基本に、パソコン・携帯・スマホ・タブレット
　　なんでもご相談をお受けします。
　　サロンの復習にもお使いください。
　　個人相談ではありませんので、ご注意ください。
　　　　　　　参加費：1時間５００円

◆おしゃべりサロン→しばらくお休み　
　　29年度からケア24高円寺との共催で行います。
　　毎回、体操と歌、お茶とお菓子でおしゃべり。ときおり素敵なイベントをおこないます。
　　　　　開催日時：第３木曜日　１４：００～１５：３０
　　　　　参加費：１回１００円
　　（企画運営をおしゃべりボランティアの方々で行っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　お手伝いしてくださる方、募集中！）